banner 468x60

Ikuti Tips Mengatasi Pipi Tembem Ini Dengan Alami

 KESEHATAN
banner 468x60

Berat Badan Turun, Namun Pipi Tembem Susah Hilang Kenapa?? Yuk Ikuti Tips Mengatasi Pipi Tembem Ini

Alam dan Entertainment News ,Berita Dunia Terbaru ,Berita hari ini ,Berita Indonesia Terbaru ,Berita Terkini ,berita terupdate Foto ,Indoharian kesehatan ,Politik ,Terupdate serta Analisis dari INDOHARIAN.com ,Ulasan Teknologi ,Video

Indoharian – Ikuti Tips Mengatasi Pipi Tembem Ini Dengan Alami

 

Indoharian — Kesel dengan pipi yg tak juga tirus padahal kita sudah mati-matian diet dan berat badan kita berkurang? Namun tidak usah khawatir, dengan tips mengatasi pipi tembem ini dapat membuat pipi menjadi lebih tirus.

Tapi jangan khawatir, sama seperti pada bagian tubuh lain contohnya perut atau paha, kita bisa membuat pipi kita lebih mengecil dan lebih tirus daripada yang sebelumnya.

Penasaran seperti apa tipsnya?

Simak tips mengatasi pipi tembem berikut ini.

Olahraga Wajah

Cara yg paling efektif untuk mengurangi lemak dan juga menguruskan tubuh kita adalah dengan cara berolahraga, termasuk pada pipi.

Senam wajah menjadi solusi utk mengecilkan pipi tembem lantaran bisa mengencangkan otot di wajah.

Caranya, dengan posisikan mulut tersenyum kemudian majukan mulut, lalu ulangi dengan berkali-kali.

Sesudah itu, buatkan gerakan seperti mengunyah permen karet.

Lakukan kegiatan ini dengan rutin setiap pagi dan malam hari.

SIMAK JUGA Berita Harian Lainnya
Inilah Ketujuh Tanda-tanda Terkena Diabetes Yang Sering Diabaikan
Cara-cara Inilah Yang Dapat Hentikan Kebiasaan Makan Banyak
Dalam Acara Wisuda Akbar Delapan Syahrini Ingin Berhijab

 

Minum Air Putih

Bila tubuh mengalami dehidrasi, maka tubuh kita pun akan menahan air sehingga menyebabkan pipi kita terlihat menjadi lebih tembam.

Sebaiknya, kita selalu konsumsi air putih setidaknya 6 sampai 8 gelas setiap harinya utk menjaga mineral yang cukup di dalam tubuh.

Sementara itu, jangan lupa juga untuk sering mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yg memiliki kandungan air yg tinggi supaya tubuh tak mengalami dehidrasi.

Turunkan Berat Badan

Bagi siapa yg memiliki kelebihan berat badan, maka dia akan memiliki pipi yg tembam pula.

Segera terapkan pola hidup yg sehat serta juga diet yang benar agar berat badan bisa terkontrolkan dan menjadi ideal dengan mengikuti tips mengatasi pipi tembem.

Sumber : Indoharian | Berita Harian Indonesia Terbaru dan Terupdate

Related Search

banner 468x60

Related Posts

Leave a Reply