Manfaat Melon Obat Kanker Hingga Cegah Penuaan Dini
Indoharian – Setelah Diteliti, Manfaat Melon Obat Kanker Paling Ampuh!
Indoharian – Manfaat Melon obat kanker dan buah melon tidak sekedar untuk menawarkan rasa yang sangat manis. Buah dari famili Cucurbitaceae ini juga kaya akan bermanfaat dari anti-kanker hingga mencegah penuaan kulit.
Melon merupakan buah yang dari sebagian besar atau hampir 95 persen sangat mengandung air. Berdasarkan data dari USDA National Nutrient, melon kaya akan vitamin seperti Vitamin A, C, E, K, folat, dan niasin.
Manfaat Melon obat kanker adalah buah yang merupakan salah satu sumber vitamin A terbaik lantaran setiap 100 gr mengandung 112 persen dari rekomendasi konsumsi harian.
Melon juga kaya akan mineral seperti kalsium, tembaga, zat besi, magnesium, mangan, dan seng. Buah ini juga memiliki elektrolit seperti kalium.
Berikut manfaat kesehatan dari Melon yang tak banyak diketahui.
1. Anti-kanker’
Melon kaya akan karotenoid yang dapat mencegah kanker dan menurunkan risiko kanker paru-paru. Health Beckon menyatakan, konsumsi melon secara rutin setiap hari efektif mencegah dan membunuh benih kanker yang menyerang tubuh.
2. Mencegah penyakit jantung
Melon juga memiliki antikoagulan yang disebut adenosin. Zat ini bisa menghentikan pembekuan sel darah merah yang sering kali menjadi penyebab penyakit kardiovaskular seperti stroke dan penyakit jantung.
3. Mengatasi masalah pencernaan
Buah melon dapat membuat gerakan usus halus menjadi lebih mudah. Kandungan air yang tinggi dalam melon membantu melancarkan buang air besar. Sedangkan mineral di dalam melon menghilangkan keasaman yang menyebabkan sembelit, terutama di lambung.
Melon yang bersifat diuretik juga dapat menjaga kesehatan ginjal.
4. Menurunkan berat badan
Melon juga merupakan buah yang ideal untuk menurunkan berat badan. Buah ini bebas lemak dan kolesterol. Kandungan air yang tinggi dan rasa yang manis membuat orang yang memakan melon akan merasa kenyang. Buah ini cocok dimakan saat sedang menurunkan berat badan.
5. Mencegah penuaan kulit
Melon mengandung kolagen yang baik untuk struktur dan mempertahankan kekencangan kulit. Kolagen juga membantu menghaluskan dan menghidrasi kulit.
Sedangkan vitamin A, B, dan C di dalam melon bersifat mencegah penuaan kulit. Konsumsi rutin buah melon dapat memberikan kesegaran pada kulit.
6. Mencegah rambut rontok
Melon merupakan sumber yang baik untuk betakaroten yang terdapat dalam vitamin A. Vitamin ini baik untuk pertumbuhan rambut.
Selain itu, Manfaat Melon obat kanker juga memiliki vitamin B yang kaya akan asam folat dan inositol. Kedua zat ini dapat mencegah rambut rontok.
Sumber : Indoharian | Berita Harian Indonesia Terbaru dan Terupdate
aktor aktris Alam dan Entertainment News Berita Dunia Terbaru Berita hari ini Berita Indonesia Terbaru Berita Terkini berita terupdate Foto Indoharian kesehatan kriminal kuliner kuliner Alam dan Entertainment News kulinerAlam dan Entertainment News Manfaat Melon Obat Kanker news olahraga otomotif Politik teknologi Terupdate serta Analisis dari INDOHARIAN.com Ulasan Teknologi Video wisata
Related Post
![Permalink to Rencana Serangan Balasan Israel Tanpa AS]( "Permalink to Rencana Serangan Balasan Israel Tanpa AS")
Indoharian – Rencana Serangan Balasan Israel Tanpa AS AS
![Permalink to Update seputar Perang Iran vs Israel Terbaru]( "Permalink to Update seputar Perang Iran vs Israel Terbaru")
Indoharian -Update seputar Perang Iran vs Israel Terbaru Update
![Permalink to Pro-Kontra TNI gunakan kembali Istilah OPM]( "Permalink to Pro-Kontra TNI gunakan kembali Istilah OPM")
Indoharian – Pro-Kontra TNI gunakan kembali Istilah OPM Organasasi
okeh maksih ternyata banyak banget kasiatnya ya