Khasiat Suhu Dingin Bagi Kesehatan Tubuh Hingga Cegah Penyakit DBD
Khasiat Suhu Dingin Bagi Kesehatan, Cengah DBD dan ini..
IndoHarian – Khasiat Suhu dingin atau cuaca dingin biasanya dikaitkan dengan sikap malas bergerak. Hal itu disebabkan udara yang dingin membuat orang menjadi sulit bergerak dan banyak orang yang lebih memilih untuk bersembunyi di balik selimut dan tidur-tiduran di rumah untuk merasa nyaman dan hangat.
Suhu yang terlampau dingin dapat membuat tubuh menjadi menggigil. Bahkan juga sebagian orang jadi lebih mudah terserang penyakit seperti flu saat cuaca sedang dingin. Karena itulah, kamu wajib menyikapinya dengan mengenakan jaket dan atribut penghangat lainnya.
Akan tetapi, kebenaran untuk suhu dingin tak hanya menyebabkan hal-hal yang merugikan. ada juga beberapa khasiat suhu dingin bagi kesehatan tubuh yang hampir tak diketahui. Tentu kamu bisa juga mendapatkan berbagai manfaat tersebut dengan tetap menjaga kehangatan tubuh.
Berikut manfaat suhu dingin bagi kesehatan tubuh.
| SIMAK JUGA Berita Harian Lainnya |
| Makanan Penyebab Gigi Berlubang |
| Resep Asi Lancar |
| Fenomena Salad Bayam |
1. Mengurangi Rasa Nyeri Pada Otot
Suhu dingin memiliki manfaat untuk mengurangi rasa nyeri pada otot. Mungkin kamu sering melihat orang cidera saat bermain, akan langsung diberikan kompresan es pada area yang sakit untuk meringankan gejala.
Cara kerja es kompres menjadi sebuah bukti kuat suhu dingin dapat membantu mengatasi nyeri otot dan peradangan. Ketika terkena udara dingin, pembuluh darah yang melebar akan menjadi lebih rileks dan tenang. Dampaknya, rasa nyeri pada kaki bengkak atau sedang keram otot akan perlahan pulih setelah di kompres dengan es.
2. Lebih Nyenyak Saat Tidur
Untuk kalian yang sering mengalami gangguan saat tidur seperti insomnia, kamu bisa mengatur suhu kamar agar menjadi dingin. Suhu dingin dapat membuat kamu lebih nyaman dan nyenyak saat beristirahat.
Suhu inti tubuh secara alami akan menurun ketika kamu mulai memejamkan mata dan berusaha untuk tidur. Akan tetapi proses ni terjadi lebih cepat ketika cuaca diluar sedang dingin. Padahal, penurunan suhu itu normalnya akan memakan waktu hingga 2 jam saat cuaca sedang panas.
Semakin sejuk suhu ruangan, maka suasana akan terasa lebih nyaman dan membuat kamu lebih cepat terlelap. Semakin cepat suhu inti tubuh menurun karena terkena suhu dingin, maka akan lebih cepat mengantuk dan terlelap dalam tidur.
3. Mencegah Penyakit yang Disebabkan Nyamuk
Salah satu keuntungan berada di suhu dingin atau cuaca dingin yaitu dapat terhindar dari berbagai penyakit yang berasal dari nyamuk. Penyakit yang disebabkan gigitan nyamuk, seperti demam berdarah dan Virus Zika.
Khasiat suhu dingin dibawah 10 Celcius biasanya merupakan waktu nyamuk Aedes dan Culex untuk melakukan hibernasi, sehingga mereka tidak aktif berburu. Jadi, kemungkinan kamu terkena gigitan saat dingin adalah kecil.
Sumber: https://www.liputan6.com
Berita Dunia Terbaru Berita hari ini Berita Indonesia Terbaru Berita Terkini berita terupdate Indoharian Khasiat Suhu Dingin news Politik
Related Post
![Permalink to Penetapan Prabowo Gibran Ditunda]( "Permalink to Penetapan Prabowo Gibran Ditunda")
Indoharian – Penetapan Prabowo Gibran Ditunda PDIP menggugat hasil
![Permalink to Mengapa Arab Memihak Israel Dari Pada Iran]( "Permalink to Mengapa Arab Memihak Israel Dari Pada Iran")
Indoharian – Mengapa Arab Memihak Israel Dari Pada Iran
![Permalink to Pertahanan Udara Iran Sudah Menua]( "Permalink to Pertahanan Udara Iran Sudah Menua")
Indoharian – Pertahanan Udara Iran Sudah Menua Pertahana Udara
