8 Tips Mengatasi Ejakulasi Dini, Biar Ga Cepat Keluar Ketika Berhubungan Seks

8 Tips Mengatasi Ejakulasi Dini, Kalian Wajib Tahu!

Indoharian – Bagi seorang pria yang merasa cepat mengeluarkan sperma ketika berhubungan seksual dengan pasangannya. Ada sejumlah Tips Mengatasi Ejakulasi Dini.  Simak dalam artikel ini.

dilansir dari situs NHS dan Mayo Clinic berikut adlaah cara mengatasi ejakulasi dini dengan menggunakan alat:

1. Kondom
Salah satu cara adalah menggunakan kondom dengan ketebalan tertentu. Biasanya bagi laki-laki yang tidak memiliki kendala dalam ejakulasi dini, mungkin mereka akan memilih kondom yang paling tipis. Akan tapi apabila kamu sering merasa cepat orgasme, maka boleh mencoba untuk menggunakan kondom tebal karena bisa mengurangi rangsangan.

2. Magic Tissue
Magic tissue atau biasa disebut tisu magic adalah sejenis tisu basah yang didalamnya mengandung benzocaine dengan dosis yang rendah sehingga bisa memberikan anestesi lokal. Dan ketika kita mengoleskannya ke kulit, maka kulit tersebut akan terasa kebas atau mati rasa.

Dan apabila tissue ini digunakan pada penis, maka sensitivitasnya juga akan bisa berkurang sehingga mampu menunda respons ejakulasi. Namun apabila terlalu sering menggunakan tisu magic maka bisa memiliki efek samping sensitivitas yang menurun.

Tips Mengatasi Ejakulasi Dini dengan Mengontrol Tubuh dan Pikiran

Ada juga cara untuk mengatasi agar tidak cepat keluar ketika berhubungan seksual dengan berusaha mengontrol fungsi tubuh dan pikiran:

3. Pernapasan

Tarik napas dalam-dalam, hal ini bisa mematikan refleks ejakulasi untuk sementara waktu. Karena refleks ejakulasi adalah sebuah refleks otomatis dari tubuh ketika ingin ejakulasi.

4. Posisi

Pilih posisi yang tepat ketika berhubungan seksual. Ketahui juga posisi apa yang bisa kamu kontrol dan posisi apa yang justru tidak dapat kamu tahan dalam berhubungan seks.

5. Senam Kegel

Senam kegel tidka hanya dilakukan oleh wanit saja, kaum pria juga dapat menguatkan otot dasar panggul dengan senam kegel. Dan ketika otot-otot ini semakin kuat, maka kamu bisa lebih mudah untuk mengendalikan refleks ejakulasi.

Latihan ini bisa dicoba ketika anda sedang buang air kecil. Ketika tengah kencing, coba hentikan kencing tersebut dengan mengencangkan otot-otot dan tahan sebentar kemudian lepaskan.

6. Alihkan Perhatian

Saat merasa ingin ejakulasi, coba untuk mengalihkan perhatianmu dengan hal lain, seprti pekerjaan atau bisa mulai kembali dengan pemanasan. Dan setelah rasa orgasme tersebut hilang, lanjutkan kembali hubungan seksual tersebut.

Cara lainnya adalah dengan Makanan dan Obat

7. Makanan

Makanan yang mengandung Zinc (seng) dan tinggi magnesium sangat baik untuk kesehatan seksual. Mengkonsumsi makanan yang mengandung dua zat ini juga bisa berpengaruh dalam mengatasi ejakulasi dini, seperti Tiram, Yoghurt, Bayam, Sereal, biji gandum, Almon dan kambing.

8. Obat

Obat ini bisa berupa suplemen makanan yang mengandung tinggi zinc dan magnesium, atau obat selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) yang bisa menghambat reuptake serotonin selektif juga masih bisa digunakan apabila cara-cara di atas tidak memperbaiki masalah ejakulasi dini.

Demikian tadi adalah sedikit penjelasan mengenai cara mengatasi agar tidak cepat keluar ketika berhubungan seksual atau Tips Mengatasi Ejakulasi Dini bagi pria.

Sumber: Detik

Berita Dunia Terbaru Berita hari ini Berita Indonesia Terbaru Berita Terkini berita terupdate Indoharian news Politik Terkini Terupdate serta Analisis dari INDOHARIAN.com Terupdate serta Analisis dari INDOHARIAN.comBerita Dunia Terbaru

« Previous Post

Menpora Dito Lapor Harta Ke KPK, Ini Total Asetnya

Next Post »

Viral! Cakra Khan Audisi AGT Trending Di Twitter

Author: indo

Related Post